| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
京都不死鸟
|
26 | 17 | 6 | 3 | 42 | 18 | 24 | 1.6 | 0.7 | 57 |
| 2 |
磐田喜悦
|
27 | 17 | 5 | 5 | 45 | 30 | 15 | 1.7 | 1.1 | 56 |
| 3 |
FC琉球
|
27 | 15 | 6 | 6 | 44 | 27 | 17 | 1.6 | 1 | 51 |
| 4 |
新泻天鹅
|
27 | 14 | 8 | 5 | 48 | 27 | 21 | 1.8 | 1 | 50 |
| 5 |
山形山神
|
26 | 13 | 7 | 6 | 36 | 23 | 13 | 1.4 | 0.9 | 46 |
| 6 |
甲府疾风
|
26 | 12 | 9 | 5 | 40 | 25 | 15 | 1.5 | 1 | 45 |
| 7 |
长崎成功丸
|
26 | 13 | 5 | 8 | 33 | 29 | 4 | 1.3 | 1.1 | 44 |
| 8 |
町田泽维亚
|
26 | 12 | 6 | 8 | 38 | 26 | 12 | 1.5 | 1 | 42 |
| 9 |
水户蜀葵
|
27 | 11 | 4 | 12 | 35 | 26 | 9 | 1.3 | 1 | 37 |
| 10 |
千叶市原
|
27 | 9 | 10 | 8 | 27 | 25 | 2 | 1 | 0.9 | 37 |
| 11 |
东京日视
|
27 | 10 | 7 | 10 | 38 | 44 | -6 | 1.4 | 1.6 | 37 |
| 12 |
冈山绿雉
|
27 | 9 | 7 | 11 | 22 | 23 | -1 | 0.8 | 0.9 | 34 |
| 13 |
秋田蓝色闪电
|
27 | 7 | 10 | 10 | 26 | 31 | -5 | 1 | 1.1 | 31 |
| 14 |
山口雷法
|
26 | 7 | 8 | 11 | 20 | 30 | -10 | 0.8 | 1.2 | 29 |
| 15 |
群马草津温泉
|
26 | 7 | 7 | 12 | 25 | 36 | -11 | 1 | 1.4 | 28 |
| 16 |
金泽
|
25 | 7 | 5 | 13 | 25 | 33 | -8 | 1 | 1.3 | 26 |
| 17 |
松本山雅
|
25 | 6 | 7 | 12 | 22 | 39 | -17 | 0.9 | 1.6 | 25 |
| 18 |
FC爱媛
|
26 | 5 | 9 | 12 | 26 | 44 | -18 | 1 | 1.7 | 24 |
| 19 |
北九州向日葵
|
27 | 5 | 9 | 13 | 22 | 40 | -18 | 0.8 | 1.5 | 24 |
| 20 |
枥木SC
|
26 | 4 | 11 | 11 | 23 | 33 | -10 | 0.9 | 1.3 | 23 |
| 21 |
SC相模原
|
27 | 4 | 9 | 14 | 16 | 34 | -18 | 0.6 | 1.3 | 21 |
| 22 |
大宫松鼠
|
26 | 3 | 11 | 12 | 24 | 34 | -10 | 0.9 | 1.3 | 20 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
磐田喜悦
|
14 | 10 | 1 | 3 | 26 | 18 | 8 | 1.9 | 1.3 | 31 |
| 2 |
FC琉球
|
14 | 9 | 2 | 3 | 22 | 9 | 13 | 1.6 | 0.6 | 29 |
| 3 |
京都不死鸟
|
14 | 8 | 4 | 2 | 26 | 15 | 11 | 1.9 | 1.1 | 28 |
| 4 |
新泻天鹅
|
13 | 8 | 3 | 2 | 23 | 7 | 16 | 1.8 | 0.5 | 27 |
| 5 |
甲府疾风
|
13 | 7 | 5 | 1 | 24 | 12 | 12 | 1.8 | 0.9 | 26 |
| 6 |
山形山神
|
13 | 7 | 2 | 4 | 20 | 14 | 6 | 1.5 | 1.1 | 23 |
| 7 |
东京日视
|
12 | 7 | 1 | 4 | 21 | 16 | 5 | 1.8 | 1.3 | 22 |
| 8 |
长崎成功丸
|
12 | 5 | 4 | 3 | 17 | 15 | 2 | 1.4 | 1.3 | 19 |
| 9 |
水户蜀葵
|
14 | 5 | 3 | 6 | 16 | 11 | 5 | 1.1 | 0.8 | 18 |
| 10 |
町田泽维亚
|
13 | 5 | 3 | 5 | 17 | 13 | 4 | 1.3 | 1 | 18 |
| 11 |
千叶市原
|
13 | 4 | 5 | 4 | 14 | 12 | 2 | 1.1 | 0.9 | 17 |
| 12 |
群马草津温泉
|
13 | 4 | 4 | 5 | 14 | 15 | -1 | 1.1 | 1.2 | 16 |
| 13 |
山口雷法
|
13 | 4 | 4 | 5 | 10 | 12 | -2 | 0.8 | 0.9 | 16 |
| 14 |
松本山雅
|
13 | 4 | 4 | 5 | 14 | 18 | -4 | 1.1 | 1.4 | 16 |
| 15 |
秋田蓝色闪电
|
13 | 2 | 8 | 3 | 9 | 13 | -4 | 0.7 | 1 | 14 |
| 16 |
冈山绿雉
|
13 | 4 | 1 | 8 | 9 | 12 | -3 | 0.7 | 0.9 | 13 |
| 17 |
金泽
|
14 | 3 | 4 | 7 | 13 | 18 | -5 | 0.9 | 1.3 | 13 |
| 18 |
枥木SC
|
13 | 2 | 5 | 6 | 11 | 15 | -4 | 0.8 | 1.2 | 11 |
| 19 |
SC相模原
|
13 | 2 | 5 | 6 | 9 | 18 | -9 | 0.7 | 1.4 | 11 |
| 20 |
北九州向日葵
|
15 | 2 | 5 | 8 | 10 | 20 | -10 | 0.7 | 1.3 | 11 |
| 21 |
FC爱媛
|
13 | 1 | 6 | 6 | 14 | 25 | -11 | 1.1 | 1.9 | 9 |
| 22 |
大宫松鼠
|
12 | 1 | 4 | 7 | 12 | 18 | -6 | 1 | 1.5 | 7 |
| 排名 | 球队 | 场次 | 胜 | 平 | 负 | 进球 | 失球 | 净胜球 | 场均进球 | 场均失球 | 积分 |
| 1 |
京都不死鸟
|
12 | 9 | 2 | 1 | 16 | 3 | 13 | 1.3 | 0.3 | 29 |
| 2 |
磐田喜悦
|
13 | 7 | 4 | 2 | 19 | 12 | 7 | 1.5 | 0.9 | 25 |
| 3 |
长崎成功丸
|
14 | 8 | 1 | 5 | 16 | 14 | 2 | 1.1 | 1 | 25 |
| 4 |
町田泽维亚
|
13 | 7 | 3 | 3 | 21 | 13 | 8 | 1.6 | 1 | 24 |
| 5 |
山形山神
|
13 | 6 | 5 | 2 | 16 | 9 | 7 | 1.2 | 0.7 | 23 |
| 6 |
新泻天鹅
|
14 | 6 | 5 | 3 | 25 | 20 | 5 | 1.8 | 1.4 | 23 |
| 7 |
FC琉球
|
13 | 6 | 4 | 3 | 22 | 18 | 4 | 1.7 | 1.4 | 22 |
| 8 |
冈山绿雉
|
14 | 5 | 6 | 3 | 13 | 11 | 2 | 0.9 | 0.8 | 21 |
| 9 |
千叶市原
|
14 | 5 | 5 | 4 | 13 | 13 | 0 | 0.9 | 0.9 | 20 |
| 10 |
水户蜀葵
|
13 | 6 | 1 | 6 | 19 | 15 | 4 | 1.5 | 1.2 | 19 |
| 11 |
甲府疾风
|
13 | 5 | 4 | 4 | 16 | 13 | 3 | 1.2 | 1 | 19 |
| 12 |
秋田蓝色闪电
|
14 | 5 | 2 | 7 | 17 | 18 | -1 | 1.2 | 1.3 | 17 |
| 13 |
FC爱媛
|
13 | 4 | 3 | 6 | 12 | 19 | -7 | 0.9 | 1.5 | 15 |
| 14 |
东京日视
|
15 | 3 | 6 | 6 | 17 | 28 | -11 | 1.1 | 1.9 | 15 |
| 15 |
金泽
|
11 | 4 | 1 | 6 | 12 | 15 | -3 | 1.1 | 1.4 | 13 |
| 16 |
大宫松鼠
|
14 | 2 | 7 | 5 | 12 | 16 | -4 | 0.9 | 1.1 | 13 |
| 17 |
北九州向日葵
|
12 | 3 | 4 | 5 | 12 | 20 | -8 | 1 | 1.7 | 13 |
| 18 |
山口雷法
|
13 | 3 | 4 | 6 | 10 | 18 | -8 | 0.8 | 1.4 | 13 |
| 19 |
枥木SC
|
13 | 2 | 6 | 5 | 12 | 18 | -6 | 0.9 | 1.4 | 12 |
| 20 |
群马草津温泉
|
13 | 3 | 3 | 7 | 11 | 21 | -10 | 0.8 | 1.6 | 12 |
| 21 |
SC相模原
|
14 | 2 | 4 | 8 | 7 | 16 | -9 | 0.5 | 1.1 | 10 |
| 22 |
松本山雅
|
12 | 2 | 3 | 7 | 8 | 21 | -13 | 0.7 | 1.8 | 9 |
J2联赛共有22支球队参赛。J2联赛以主客场双循环作赛，得分计算：每场赛事胜方得3分，负方无分，平局两队各得1分，最后以积分多少排名，若积分相同，则依照以下顺序决定名次：
1.总净胜球多者，名次列前；
2.总进球数多者，名次列前；
3.双方相互战绩优者，名次靠前
升降级资格
2020赛季由于新冠疫情影响，J2联赛取消降级规则，积分榜前两名的队伍升级至J1联赛。
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