穿长筒靴的猫
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为了减少伤病，阿里聘请私人营养师改善饮食结构
发表于热刺 2019-10-09 10:27:21
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《每日镜报》报道，为了摆脱频发的肌肉伤势困扰，热刺中场阿里自己聘请了私人营养师来改变饮食结构。
过去18个月里，阿里的左腿已四次遇到腿筋或肌肉伤情，这让他错过了新赛季以来的比赛，上赛季也多次因此伤停。
据悉，阿里希望能从营养学角度寻找个人频繁受伤的原因，并寻找解决办法。在私人营养师的建议下，阿里现在的饮食结构与之前完全不同，他目前以摄入高蛋白、多饮水为主，同时完全戒糖，并希望精心设计的饮食方案能改善他的身体状况。此外，他还会练习瑜伽帮助锻炼全身肌肉。
阿里并未入选英格兰参加10月国际比赛日的名单，但英格兰主帅索斯盖特希望阿里能够尽快恢复，以良好状态出战11月的两场关键比赛。
此外，为了全身心地投入恢复当中，阿里如今已大幅减少出席商业活动的次数。赛季至今，他只参加了热刺官方安排的一场为Hugo Boss推广的活动，他已几乎消失在公众的视野当中，甚至不外出就餐。
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