艾玛·海耶斯专栏：我知道切尔西球员会从不败中恢复过来

艾玛·海耶斯，英帝国勋章获得者，自2012年开始执教切尔西，之前她曾效力于美国俱乐部芝加哥红星。她之前是阿森纳队的助理教练。在切尔西，海耶斯已经赢得了三次女子超级联赛的冠军，包括俱乐部在2015年的第一次冠军，以及两次足总杯和一次春季联赛的冠军。她被广泛认为是该国最好的主教练之一。

情绪很容易激动，但是当你缩小视野时，对布莱顿的失败——让我们33场不败的高潮结束——只是一个挫折。我知道球员们会恢复的，因为我们一直在训练如何恢复。失败时要冷静，不要生气，这很重要。我们当然对此感到失望和不安，但我们做了什么呢?我们打败了阿森纳和布里斯托尔城。

让我们走到这一步的东西不会让我们走到那一步。这是我们大楼里的座右铭。我没有静止不动。如果你认为你去年所做的与今年有关，那你就错了。任何被困在过去的球员…再见!

足球界有句名言——“你的表现和你的上一场比赛一样好”——但在我的世界里不是这样的。你的表现取决于你的下一场比赛。

如果我花时间想想去年的成功，我们已经被打败了。我想到了威胁，新的挑战，我们要做什么才能进入下一个阶段，我会在休赛期努力训练自己。

我带来了下一个层次的支持，新的想法——只要是需要的。你必须要有动力和专业。这就是我在职业生涯中学到的——你必须每天都表现出色，你不能掉队，因为那样你就已经输了。

如果我看到来自外界的紧张或威胁，我的直觉和智慧会帮助我感觉。我能闻到，员工们都知道!我要求的更多。为我工作不是件容易的事。

我们是如何形成一种获胜的心态的

它是日常的一致性和运气。如果你仔细想想是什么造就了运气，那么它就是在艰难的时刻坚持不懈的追求——如果你输了比赛，那你就有能力活在当下，保持专注。你必须训练你的头脑。

最好的球员和最好的球队做任何事情，每天，所有的时间——无论是吃得好、睡得好、恢复得好还是训练得好。他们看着自己的比赛，艰难地自我反省。

我总是听到这样的问题——“你是如何让球员一直保持快乐的?”我一直不明白为什么人们会问这个问题。这毫无意义。根本就不存在这样的东西。世界上每一个足球教练都会这么告诉你。

总是会有冲突，这很关键。紧张是很重要的。这会让你处于紧张状态。如果一切都是如此美好舒适，自满就会钻进来，平庸就会出现。

让每个人保持警觉和紧张是我故意做的事情，以触发有意识的大脑。我一直对行为很着迷。如果你想让玩家一直在比赛中表现，你就必须确保当他们不在场时，你能够提醒他们。

你必须每天不断地灌输这种习惯。每年年初，我都会和球员以及所有的工作人员进行一对一的会谈。会有不舒服的谈话。当他们被迫对周围的人负责时，他们通常会变得更负责。

把每一天都当作你的欧冠决赛来对待

如果你查一下专业主义的定义，会发现有五个因素支撑着它:承诺和利他主义，再加上道德、理论和情商。

我教球员们什么是职业球员。这跟有没有路易威登包无关!你必须意识到，你每天都在做一些事情，而你可能不会从中得到你想要的。但你也要记住，这是你的工作，你会因此得到报酬。我强烈建议你要意识到你周围的人。这可能只是在日常的基础上对别人说“你好”，因为这表明你知道。

如果我认为球员的肢体语言或行为会影响球队，我就会让他们加入。我一直在观察替补队员是如何热身的，他们的表现如何。我的工作就是赢，所以我不能每天都让别人开心。我不!我知道我在这方面失败了。

最终，你是在为比你自己更大的东西而战。我们在某些事情上是否同意并不重要。我们有一个共同的目标，那就是胜利。

如果你想赢得最大的奖杯，你要在你的头脑中获胜，然后你要确保当困难时刻发生时，你站在队伍的前面，而不是后面。

你每天都要表现得像在冠军杯决赛一样。如果你这样做，你就有很好的机会在任何竞争中走得更远。

本站声明：以上部分图文来自网络，如涉及侵权请联系平台删除